don't get stressed have sex
The more sex practice, the lower the stress levels of the body. This follows from a recent study conducted by Benedetta Leuner and colleagues at the Neuroscience Institute at Princeton University (USA) which is echoed in the journal PLoS One became
In a series of experiments, Leuner and his team showed that while a sexual experience alone causes a short-term increase in the level of cortisol (stress hormone) in rodents, such as occurs after exercise, multiple sexual experiences daily over a two week period get dramatically reduce the release of cortisol. This anti-stress effect adds that having sex regularly increases neurogenesis (formation of new neurons) and the number of connections between nerve cells, besides drastically reduce levels of anxiety.
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practicar el sexo ayudará baja el estres
Cuanto más sexo practicamos, más bajos son los niveles de estrés del organismo. Así se desprende de un reciente estudio llevado a cabo por Benedetta Leuner y sus colegas del Instituto de Neurociencia de la Universidad de Princeton (EE UU) del que se hacía eco la revista científica PLoS One.
En una serie de experimentos, Leuner y su equipo demostraron que si bien una experiencia sexual aislada causa un aumento a corto plazo en el nivel de cortisol (la hormona del estrés) en roedores, tal y como ocurre tras el ejercicio físico, múltiples experiencias sexuales a diario durante un período de dos semanas consiguen reducir drásticamente la liberación de cortisol. A este efecto anti-estrés se suma que practicar sexo asiduamente aumenta la neurogénesis (formación de nuevas neuronas) y el número de conexiones entre células nerviosas, además de reducir drásticamente los niveles de ansiedad.
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